Receita

Crisp de grão de bico

Alô peeps, Parece que este blog está em stand by mas ando sempre com milhentas coisas para fazer e não consigo vir aqui falar com voçês mas sabem que no Instagram estou sempre a partilhar coisas e tretas. Quando fui a Londres eu e a Anaísa só compramos comida. Aliás, vendo bem a viagem só… Continue reading Crisp de grão de bico

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Receita

Bolinhas vegan de cacau e bombons de whey

Alô peeps, Para variar sou uma desleixada e não escrevo nada no blog há milénios. O tempo parece que não chega para tudo e as partilhas no Instagram são sempre mais simples. Mas de vez em quando aparece um tempinho e venho aqui a este cantinho dizer qualquer coisa. Há uns fins de semana atrás… Continue reading Bolinhas vegan de cacau e bombons de whey

Bocadinhos de mim

Love yourself: o fitness no Instagram

Alô peeps. Hoje venho falar-vos de um tema que me é muito próximo. O mundo do fitness está cheio de instagramers que mostram a sua vida em fotografias ou em stories. Logo há um escrutínio enorme e um julgamento das pessoas baseados nos seus posts. Mas primeiro é preciso ter a noção de que não… Continue reading Love yourself: o fitness no Instagram