receitas · Receita

Berinbolo

Alô peeps Aqui estou eu com mais uma invenção de receita com um ingrediente sui generis mas que acabou por funcionar super bem (olhem bem a modéstia da pessoa). O nome vem precisamente do ingrediente secreto: beringela. Se bem se lembram na semana passada agucei-vos a curiosidade quando vos contei que tinha feito um bolo… Continue reading Berinbolo

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Receita

Bolo de cenoura

Alô peeps do fit. Hoje apeteceu-me inventar um bocadinho. Andava a ver bolos de cenoura americanos cheios de bom aspecto e resolvi inventar. Sabem aqueles bolos com sabor a canela e húmidos? É o resultado desta pequena maravilha. Ingredientes: 220 gramas de cenoura crua 20 gramas de farinha de côco 50 gramas de whey de… Continue reading Bolo de cenoura

Bocadinhos de mim · Receita

Um convite e uma receita

Há uns tempos recebi uma mensagem no Instagram da Maria Joana do blog  Limited Edition. Curiosamente já seguia o blog antes de entrar no mundo "fit". Desde que comecei a preocupar-me com a alimentação que comecei a gostar de cozinhar, a fazer experiências e a ter sucessos e desgraças culinárias. Portanto comecei a seguir imensos… Continue reading Um convite e uma receita